Mineraler
Mineraler er essensielle byggesteiner for kroppen vår og har avgjørende roller i nesten alle biokjemiske prosesser. De fungerer blant annet som kofaktorer for enzymer, som betyr at de hjelper enzymer å utføre sine oppgaver. Mineraler bidrar til å bygge opp skjelett, tenner, muskler og nervesystemet, og de er viktige for alt fra energiproduksjon til væskebalanse. Mangel på mineraler kan føre til både akutte og kroniske sykdommer, og det er nødvendig å få dem tilført gjennom kostholdet.Vitaminer
Vitaminer er organiske stoffer kroppen trenger i små mengder for å fungere normalt. De er nødvendige for stoffskiftet, immunforsvaret, cellevekst og ulike funksjoner i nervesystemet. Vitaminer må tilføres gjennom maten vi spiser, siden kroppen ikke kan produsere de fleste vitaminer selv. Mangel på vitaminer kan føre til svekket helse, lav energi, hyppige infeksjoner, humørsvingninger og søvnproblemer, spesielt hos eldre. Det jobbes ut fra et holistisk syn. Klientens fysiske symptomer, det følelsesmessige, sosiale, ernæringsmessige og eventuelle relasjoner blir sett på som en helhet.Tungmetaller
Tungmetaller som kvikksølv, bly og kadmium er stoffer som i store mengder kan være skadelige for kroppen. De kan komme inn i kroppen via mat, luft og miljøeksponering. Tungmetaller kan forårsake skade på organer, nervesystemet og påvirke barns utvikling. Spesielt kvikksølv kan føre til alvorlige helseproblemer som skjelvinger, tannkjøttproblemer, depresjon og fosterskader. Ulike former for kvikksølv kan skade både hjerte, nyrer og sentralnervesystemet.
Ta ansvar for helsen din – sjekk vitamin-, mineral- og tungmetallstatusen din i dag! Ved å ta en test får du oversikt over hva kroppen trenger, og kan forebygge sykdom og ubehag. Gjør som mange andre; invester i egen helse for et friskere, mer energisk liv.
